自分に自信がない、悪い事を考えてしまう。勉強しているのに成績が上がらない。 人間関係がうまくいかない。ポジティブになりたい人は絶対見た方がよいです！ 記憶について正しい知識を身につけることで、自分が成長している事を 実感できて自分の事をもっと好きになれますよ！
最近、「インプット」「アウトプット」って言葉をよく耳にします。 横文字を聞くと難しい、よくわからないパソコン用語みたいな感じがしますね。 要約すると･･･
インプットとは･･･情報を 読む・見る・聞く アウトプットとは…取り入れた情報を 話す・書く・行動する
インターネットの普及で急速にいろいろな情報があふれるこの世の中 記憶について知る事で、考え方や物のとらえ方が変わりますよ
・自己肯定の仕方 ・正しい情報の得方 ・正しい勉強の仕方 ・自分磨きの仕方
「アウトプット大全」という本で有名な 樺沢紫苑 さんの本で 「極アウトプット」という本がすごく分かりやすく、心に響きます
一番響いた言葉は 「人と比べている限り、幸せになれない」
比較しても上には上がいるから満足できない。優劣つけても空しいだけ 過去の自分と比較して成長できた事で自分を褒めれるか？
この他にも共感できることが多く、自分の思考を変えるチャンスです！
ちなみに私は図書館でたまたま「極アウトプット」この本に出会いました。 「アウトプット大全」については知っていましたがまだ読んでいませんでした。
その後、自分への投資として 「極アウトプット」「アウトプット大全」両方買いましたよ。 考え方の指標として自分にプラスになると思ったからです。
小さな成功を積み上げる→達成感→成長を感じれる→楽しい ポジティブな思考、幸せになりたい人は アウトプットの仕方を取り入れると人生変わると思います。 まだ読んだことが無い方はぜひ「極アウトプット」からお読みくださいね！
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